vị trí của bạn Home kèo châu á

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài rèn thể lực

Đội tập luyện từ 10h15 và kéo dài gần 2 giờ đồng hồ. Sau khởi động, các cầu thủ bắt đầu với phần di

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 1.

Đội tập luyện từ 10h15 và kéo dài gần 2 giờ đồng hồ. Sau khởi động, các cầu thủ bắt đầu với phần di chuyển theo chướng ngại vật trong 20 phút (Ảnh: Hiếu Lương)

Ở một đoạn, Tuấn Anh cùng các đồng đội phải di chuyển nhiều hướng theo vị trí các mắc cơ

Ở đoạn khác, cầu thủ phải nhảy ngang. Phần này có tổng cộng 5 đoạn di chuyển khác nhau. Các cầu thủ phải làm liên tục không nghỉ trong 20 phút

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 4.

Không chỉ có Hồng Duy mếu máo, nhiều tuyển thủ cũng thở dốc với phần tập này

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 5.

Văn Quyết căng cơ tại chỗ sau bài tập. Đội trưởng Quế Ngọc Hải cũng xuất hiện dấu hiệu thấm mệt

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 6.

Sau phần thể lực, các cầu thủ tiếp tục chuyển sang tập chuyền bóng và chạy chỗ

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 7.

Bài tập này chỉ thay đổi về vị trí di chuyển nhưng không quá khác biệt so với những buổi tập trước. Các cầu thủ vì thế dễ dàng thích ứng

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 8.

Tuy nhiên, do vừa trải qua phần thể lực nặng, một số cầu thủ chuyền bóng thiếu chuẩn xác khiến đồng đội phải vất vả khống chế. Ngược lại, phản xạ giảm sút cũng là một nguyên nhân

Tuyển Việt Nam đổi lịch tập, cầu thủ HAGL mếu máo sau bài thể lực - Ảnh 9.

Đội tuyển Việt Nam thay đổi lịch tập giúp các cầu thủ được nghỉ ngơi từ trưa đến hết ngày mai (13/12). Các cầu thủ được tự do đi chơi và phải có mặt tại đại bản doanh trước 21h00 ngày 13/12

link xem bóng đábóng đá nhà cáibóng đá trực tiếpkèo châu ábáo bóng đá.com.vn

Bài viết này đến từ mạng,Không đại diện cho vị trí của xstd,Vui lòng ghi rõ nguồn:https://www.paulalanfahey.com/432/tuyen-viet-nam-doi-lich-tap-cau-thu-hagl-meu-mao-sau-bai-ren-the-luc/